Zwei Vorträge - ein Ziel: Sich selbst bewusster lenken
Sie können mich buchen für...
1. Vortrag: Immun Software
Fokus: Physische Gesundheit
Wie wir robuster werden und uns gegen Krankheiten und Ausfälle schützen.
- seltener kränklich
- weniger Rückenschmerzen
- mehr Power
- geistig fitter - mehr Ideen
- kein Raubbau unserer Ressourcen
Martin Schneiders, SAP Anwendungsentwickler:
„Seit dem Vortrag von Heiko Edsen bin ich noch nicht krank geworden. Ich habe es tatsächlich geschafft, neue Gewohnheiten anzunehmen - und es fiel mir nicht schwer“
2. Vortrag: Stress Firewall
Fokus: Mentale Stärke
Wie wir trotz Druck - trotz eines anspruchsvollen Lebens klar, frei, sicher und gelassen bleiben.
- Gefühl von mehr Kontrolle
- mit Stress gut umgehen
- kein Burnout
- Lust statt Druck spüren
- locker bleiben - mehr Ideen
In beiden Vorträgen geht es darum, wie wir wirklich unsere Gewohnheiten ändern - leicht und dauerhaft.
Wir wollen aber mehr, als nur "Funktionieren". Wir wollen:
Genug Power, frei denken, klar entscheiden und unser Schaffen genießen!
Der Schlüssel: Kluge Gewohnheiten
Motivation nach einem Vortrag ist toll - aber wir brauchen mehr: Wir brauchen das Verständnis, wie wir uns selbst bewusster steuern und unseren Autopiloten programmieren:
„Wir können auf die Eiche der Gewohnheiten setzen oder das Strohfeuer der Motivation – letzteres macht zwar Spaß, brennt aber zu schnell ab!“
Was ist typisch für die Vorträge?
- keine Power Point - stattdessen: freie Rede
- Zeichnungen am Whiteboard bringen Aussagen auf den Punkt
- klare Linie - aber Ruhe und Power wechseln sich ab
- spannend, dynamisch und ansteckend!
Beide Vorträge dauern jeweils 60 Minuten. Wenn Sie sich auf Ihrer Veranstaltung einen kürzeren Vortrag wünschen, wird die Rede ein wenig kompakter.
Fragen? Lust auf einen Vortrag?
Ich freue mich, wenn Sie mich jetzt anschreiben!
Gerne auch via WhatsApp:
0151 / 643 11 426
Ihr Heiko Edsen
„In der Organisation vollkommen unkompliziert und sehr verlässlich, stellte Herr Edsen sich perfekt auf unsere Ansprüche ein.“
Dr. Julia Läkamp, Präsidentin von Zahn und Mensch
"Seit dem Vortrag habe ich Dinge in meinem täglichen Leben verändert, durch die ich mich gesünder und fitter fühle."
Oliver Balzer, Architekt