Video 14 - Nix für Warmduscher! ;)


Bitte nur ausprobieren, wenn Du ein gesundes Herz hast!

 

Nutzen einer Kalten Dusche:

1. fitter und seltener krank
2. flexibler und belastbarer
3. Wachmacher
4. gute Laune
5. schnellere Erholung





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Heiko Edsen

Speaker, Trainer und FreiLenker

 

„...ich liebe es, andere zu ermutigen, scheinbare Grenzen zu verschieben!“

 

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